سلة الشراء
لا توجد أية عناصر أخرى في عربة التسوق
العلاج المعرفى السلوكى البصرى
افى جوزيفقد يساعدك العلاج السلوكي المعرفي على فهم أفكارك ومشاعرك اليومية ويستخدم هذا الدليل البصري الصور والرسومات ليقدم لك نظرية العلاج السلوكي المعرفي بطريقة مبسطة لتساعدك على احداث تغيير في حياتك. سوف تساعدك هذه العملية التي تسير خطوة بخطوة والأساليب المرئية على أن تفهم النظرية وترسخها في ذاكرتك حتى يسهل عليك استرجاعها والكتاب ملىء برسومات تعرض لك سيناريوهات غير صحية وما يقابلها من سيناريوهات صحية وهكذا سوف تتعلم كيف تحدد مشاعرك السلبية بسرعة وتتعامل معها بقدر أكبر من العقلانية .
- دار النشر
- جرير
- عدد الصفحات
- 345
HDJ1698
No reviews
Tap to zoom
