50 نصيحة لمساعدتك على النوم
50 نصيحة لمساعدتك على النوم

50 نصيحة لمساعدتك على النوم

آنا بارنز
متوفر
700 دج
لا توجد ضريبة

 

جميعنا نمر بأوقات يكون فيها الاستغراق في النوم ليس بالأمر السهل كما يجب أن يكون، ومهما كان عدد مرات النوم التي أحصيناها سيمنحك هذا الكتاب المليىء بالنصائح البسيطة وسهلة الاتباع، الأدوات والتقنيات التي تحتاج اليها لفهم أنماط نومك، ولاحداث التغييرات التي ستضعك على الطريق نحو نوم هادىء.

دار النشر
جرير
عدد الصفحات
89
HDJ1986
تمت إضافة الكتاب إلى قائمة المفضلة
Product added to compare.